Всё об отдыхе на Кавказе. Отдых на Кавказе, в Адлере, в Ессентуках, в Геленджике, в Анапе, в Сочи. Санатории Сочи, Гагра, отдых на юге Кавказа. Гора Эльбрус. Отдых на черноморском побережье Кавказа.
прежде всего - осторожно с рямыми лучами солнца с 12 дня до 16 вечера и дайте ребёнку отоспаться с дороги, с фруктами не переусердствовать - лучше меньше и аккуратно наблюдая
давайте детский анаферон, 1 таблетку в день, это гомеопатический имуностимулятор вреда не будет точно, мы нынче на нем выехали:. Дней за десять до поездки начинайте давать, но если все ж таки случится температура на море, то каждые полчаса нужно дать 5 таблетокт. Е. за 2,5 часа нужно выпить 5 таблеток, поможет сразу
в первые 3 дня не вывозить его на море, только рядом с домиком или корпусом находится, через 3 дня потихоньку выходить на море, но купаться не больше чем 5 минут, и не быть на солнце долго только до 11 утра и после 17 вечера